为进一步关注青年心灵成长,促进同辈交流,近日,西安研究院工会、团委组织青年职工开展了趣味卡牌心理沙龙活动,10余名青年职工在心理咨询师的带领下,开启了一场与潜意识的轻松对话。
本场沙龙以心理投射卡牌为媒介,借助“食物卡牌”分享个人喜好与兴趣,通过“关键词卡牌”讲述过去、现在与未来,并运用“人生法则卡牌”交流成长感悟,为每位青年定制成长寄语。心理咨询师结合自身经历,传递把握当下、接纳变化、拥抱未来的积极理念,并推荐相关专业书籍,帮助大家与内心对话,掌握科学的情绪调节方法。
本次活动为青年职工提供了表达自我与同辈交流的平台,大家在互动中为心灵充能,学会以更积极的心态面对工作与生活。西安研究院未来将开展形式多样的青年关怀活动,为青年成长持续赋能。